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十四、虚拟光驱、光驱刻录软件、光盘制作 z /dpnG X  
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注册码：509F-BA54-BBA6-73C5 > a?K ![R  
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启动易(EasyBoot) V5.1.2.586 简体中文版 | 集成中文启动光盘制作工具 g1 5~+;33N  
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十五、硬盘分区、硬盘整理、数据恢复软件 o J.5! Kg  
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无损数据硬盘分区 Acronis Disk Director Suite v10.0.2160+汉化补丁 Dy*K;e - +  
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使用方法 5 5f t ,a  
http://bbs.windows7en.com/thread-11743-1-1.html . Fx3W ryF  
链接 C~WW uju'  
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数据恢复 Easyrecovery pro 6.12.02 Hy -) yR  
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十六、虚拟机 Jk:ZO |'Z  
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VMware Workstation 6.5.2.156735 1 4h0 $7  
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十七、注册表、启动项 f`YH Z O  
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VistaBootPRO V3.3 汉化版-多重启动项菜单修改 纳米盘 Y p \Y]pym  
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Autoruns V9.53┊出色的查看、删除注册表启动项目并保存记录┊汉化绿色免费版 [ $ "  
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十八、驱动更新 mHJGpJ=a-  
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十九、浏览器 0$ U\ H> r  
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http://build.chromium.org/buildbot/snapshots/chromium-rel-xp/29392/chrome-win32.zip hm 1. UE  
谷歌浏览器 4.0.223.4 build 29392┊高效的Web浏览工具┊多国语言绿色开发版 dmMr Z1u2  
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傲游(Maxthon) V2.5.10 Beta┊更新广告规则、插件皮肤┊苦菜花增强完整安装版 z*N%k cw"  
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世界之窗(TheWorld) V2.4.1.4┊优秀的多线程多页面浏览器┊简体中文官方安装版
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点此欣赏歌词同步音画《不如跳舞》正文

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人生充满了等待 - 平安如意 - 欢迎您的光临 人生充满了等待 - 平安如意 - 欢迎您的光临 人生充满了等待 - 平安如意 - 欢迎您的光临 人生充满了等待 - 平安如意 - 欢迎您的光临 人生充满了等待 - 平安如意 - 欢迎您的光临 人生充满了等待 - 平安如意 - 欢迎您的光临

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十二步让你的Windows 7更好用

　　近一段时间，网络上最热门的莫过于10月23日发行的Windows 7操作系统。相信在座的各位，也有不少正准备摩拳擦掌升级自己的爱机。虽说和WinXP、Vista相比，Windows7无论在性能还是操作人性化方面 都有着不小提高，可在笔者眼中，这款貌似完美无缺的家伙还是有着很大提升空间的。想不想让你的Windows 7更好用?下面就和笔者一道，花上10分钟为你的Windows 7加加油吧! bG?WB ,1  
　　一、 “地址栏”入驻“任务栏” Fk J >] k  
　　“全方位搜索”一直都是Windows 7的最大噱头，目的是让使用者无论在任何位置，都能随手找到自己想要的东东。然而实际使用中，笔者发现这个搜索并非万能!比如当我们正处于一组窗口包围 下，如何才能更快速地打开某一网站或者桌面程序呢?恐怕绝大多数朋友都会选择先将窗口最小化，然后启动目标程序后再将它们恢复，可如此一来是不是太麻烦了!十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 Vt z y B  
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图1 启动“地址栏” v'bd.e q w  
　　其实笔者这里倒有一个小技巧，那就是右击任务栏空白处，勾选“工具栏”→“地址”复选框。这时Windows 7将会在任务栏右侧生成一个地址条，除了可以让我们快速打开某一网站外，它还能够直接启动“我的电脑”、“控制面板”以及“特定文件夹(如C: 、D: 等)”，此外桌面程序也是没有问题的!十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 -u3SsU)_%N  
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图2 用它启动桌面程序，很方便吧! \@PUljU ]  
　　二、 MSN巧“回家” xo )? XFM2  
　　和很多聊天软件一样，WLM也能在点击界面“小叉号”后自动退至系统托盘。然而当我们安装好Windows 7后，却发现无论怎样操作，这个家伙就是不肯进去。一般来说类似情况大多是操作系统与软件出现不兼容所致(竟还是同一公司，汗!)，我们只要耐心等待下一 次升级版即可，可这升级版到底又会什么时候出现呢? O275AxaN  
　　编注：或许这是微软有意而为之，因为当你有MSN消息窗口的时候，便需要这熟悉的固定位置来体现了。十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 /m { ?o  
图3 WLM 2009也无法退至“托盘区” |H+k ?C- w  
　　如果您也是一位心急的朋友，不妨试一试笔者这个方法。那就是首先找到WLM的快捷方式，右击并选择“属性”→“兼容性”标签，然后勾选“以兼容模式运行这个程序”并将其设为“Windows Vista”，“确定”之后这个Bug便轻松搞定了。十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 X $9 D 0;L  
图4 使用Vista兼容模式就行了! #Me m2cz  
　　切记!!选择时只能使用“Windows Vista”，其余像“Vista SP1”、“Vista SP2”等都会引发异常。 C O%O< _ C  
　三、 托盘图标“拖”出就行 ZV<y=F*~f  
　　“托盘管理器”也是Windows 7的亮点之一，能够帮助我们轻松隐藏不常用图标。不过每次都用窗口操作是不是太麻烦?嘿嘿，还是让笔者教您一个快招吧!其实托盘图标也支持鼠标拖拽，如果我们不想看到某一图标，只需将它“拖动”至托盘区即可，反之也是!十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临[img] 7quwc' !  
图5 这样操作是不是很麻烦?十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 k} 0  
图6 其实可以直接用鼠标拖拽 f+* 2K ^B  
　　四、 嘘!别让搜索泄露隐私 3 6Z`.E>~L  
　　快捷搜索框也是Windows 7的一大特色，尤其在执行文件夹搜索时特别好用。不过使用时间一长，笔者就发现了一点“小问题”，那就是这项功能会自动保存下所有历史搜索，而且并没有提 供清除功能。要是其中一些隐私内容被女朋友看到，那俺的“英伟形象”岂不要大打折扣!十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 S~(Vc C$K  
?o D fI  
图7 历史关键词的困扰!!! .W+4 sax :  
　　幸好Windows 7为我们提供了一个补救措施，首先通过开始菜单输入“gpedit.msc”启动“组策略编辑器”，然后依次展开“用户配置”→“管理模 板”→“Windows组件”→“Windows资源管理器”找到“在Windows资源管理器搜索框中关闭最近搜索条目的显示”条目。接下来双击并设置 为“已启用”，“确定”之后搜索历史即被清空，当然以后也就不会自动保存了。十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 Rw=E _q{  
L2O5 7rT2  
图8 启动这一选项即可 2?nyPqT3AM  
　五、 我想知道“星期几” ,H(v D,54g  
　　“超级任务栏”可是Windows 7的一大创新，最起码一眼看到时间和日期便是一个不错的改进。不过再好的设计到了俺这里也能挑出毛病，为什么不能同时显示“星期几”? ^yZSCrPGI  
　　幸好人家已经考虑到了这个问题，我们只要依次打开“控制面板”→“时钟、语言和区域”→“区域和语言”→“更改日期、时间或数字格式”，点击弹出窗口中 的“更改排序方法”链接。接下来进入“日期”标签，在长短日期格式后分别添加两个“dddd”后缀。最后点击“确定”按钮，这样您的Windows 7也能直接显示“星期几”了!十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 N) y;o wgo  
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图9 增加两个后辍即可；十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 a c Z|H  
Z: gsguX  
2-2LmxLG  
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图10 效果是不是很不错! ]= D  
　　六、 “操作中心”别烦我 * hg sS~  
　　“操作中心”是Windows 7中专门负责系统安全的一个模块，可以看作是老版“安全中心”的升级。不过这功能一多，麻烦也就来了。很多与系统安全关系不大的功能(如“Windows 备份”、“检查更新”、“疑难解答”等)都被纳入了监控范围，无论关闭还是调整一下默认设置，都会引发安全提示，实在让人烦不胜烦! Y mSaIf  
　　编注：操作中心的提示，对于家庭用户而言还是比较贴心和易用的。读者可根据自身需要决定是否保留。 dQ o$ ^?  
十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 X,Q(W0-6$u  
S K2pO Z N  
图11 整天看到这些很烦人! 6 n4S$a  
　　其实监控范围也是可以自行定义的。首先进入“操作中心”点击“更改操作中心设置”，这时所有纳入“操作中心”监控的系统模块都将显示出来。接下来我们便可根据需要，取消那些无需监控的模块。点击“确定”后，操作中心便不再提示这些内容了。 VA z + J  
十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 7] H4E.(l  
图12 自定义监控范围 z# ET -[ I  
　七、 拖拽窗口也可不智能 X13bi}O 6#  
　　Aero Snap是Windows 7中一项很实用的设计，只要将窗口拖拽到屏幕四周，就能快速实现当前窗口的“最大化”与“半大化”(即占用50%屏幕空间)。不过在实际使用中，它也引发 了不少尴尬。就比如当我们习惯性地将QQ拖拽至屏幕边缘准备隐藏时，却发现窗口竟然被Aero Snap最大化了，能不能将它暂时关闭呢? GR9F^Y) K{  
　　答案是肯定的!具体方法是：首先点击开始菜单，输入“更改鼠标的工作方式”启动“鼠标设置中心”窗口，接下来向下拖动并勾选“更便于管理窗口”→“防止将窗口移动到屏幕边缘时自动排列窗口”。这时Aero Snap便暂时关闭，等到想用的时候再来打开即可。 x-EAu 3=V  
十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 -A~<I yPt  
图13 勾选后即禁用了Aero Snap q1 j[eru  
　　八、 固定“常用文件夹” ^|2 qD: ;  
　　工作中常常会高频率使用几个文件夹，如何才能更便捷地访问它们呢?相信大家第一个想到的就是桌面快捷方式，不错这个办法的确可行。不过到了 Windows 7时代，我们又有了一个新选择，那就是直接将文件夹拖拽至任务栏的“库”图标上。操作时系统会自动弹出一个“附到Windows资源管理器”提示，松手后 文件夹便被“固定”到了菜单顶端。和传统的桌面快捷方式相比，这种方法不但能够容纳下更多的文件夹项目，而且随手可用，再不会被其他窗口遮挡了。 [&&4lKC}u  
十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 bL<cg tz7)  
图14 拖拽到“库”图标上即可； i QQJ `  
十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 1{qg@x lj  
图15 文件夹将“固定”于菜单顶端 W&nVVV 8s@  
　九、 自动显示Bing背景 psBB iHB[L  
　　相信绝大多数网友记住Bing，并不是因为它有多么强悍的搜索性能，而是每天一幅的主题图片。那么能不能让我们的电脑也能打开Bing背景，常换常新 呢?这个想法虽然疯狂，可对于Windows 7来说并不是不能完成的任务。原来除了全新的桌面主题外，Windows 7还特别加入了一项新功能，那就是能够通过RSS自动更新桌面背景。于是我们只要将下列代码粘贴到记事本中并保存为“Bing.theme”，双击执行后 一个新主题便成功启动。稍后系统将自动下载最近一段时间的Bing背景并定时切换，只不过由于下载到的图片分辨率较低，这里还需要将“图片位置”修改为 “拉伸”。十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 d4U_W u &  
YR>x h2< 9  
图16 将代码粘贴到记事本中十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 bk | >a=o3  
图17 壁纸会自动下载，稍等即可 l%fl=i~o N  
　　小提示：如果您实在无法接受小尺寸图片，还可以到微软官网下载一组高清版Bing主题，相信它的效果应该可以让您满意了! zB4gnVhus|  
　　附：Bing背景主题代码，请复制粘贴到记事本中保存为“Bing.theme”并运行即可。 L)) (g][;  
[Theme] dC B J V  
    DisplayName=Bing i4 l? q #X  
     S I\zW[IL  
[Slideshow] {Q0"uE) -.  
    Interval=1800000 Q~`n%uYg\{  
    Shuffle=1 Xln' ~5 ~)  
    RssFeed=http://feeds.feedburner.com/bingimages {mi n9  
     1 L3L!@  
[Control Panel\Desktop] Nt />R C h  
    TileWallpaper=0 ~" 8b\o LW  
    WallpaperStyle=0 YOqBIbp~&)  
    Pattern= .(D- vkz '  
     t !v#rn [  
[Control Panel\Cursors] 1O 8RGk 4  
    AppStarting=%SystemRoot%\cursors\aero_working.ani ki39 $A'8  
    Arrow=%SystemRoot%\cursors\aero_arrow.cur qh{hpX)\D  
    Crosshair= \G: \36l  
    Hand=%SystemRoot%\cursors\aero_link.cur `* ^ f =y  
    Help=%SystemRoot%\cursors\aero_helpsel.cur _ 4 6 y  
    IBeam= /SO 4O |b  
    No=%SystemRoot%\cursors\aero_unavail.cur K 0R<a ~  
    NWPen=%SystemRoot%\cursors\aero_pen.cur ~qe kM> z  
    SizeAll=%SystemRoot%\cursors\aero_move.cur EdR1W ~J Z  
    SizeNESW=%SystemRoot%\cursors\aero_nesw.cur A0J lQ E&U  
    SizeNS=%SystemRoot%\cursors\aero_ns.cur $I }7 EI  
    SizeNWSE=%SystemRoot%\cursors\aero_nwse.cur 2 z#g n9Wb  
    SizeWE=%SystemRoot%\cursors\aero_ew.cur NFsj ~ 6F#  
    UpArrow=%SystemRoot%\cursors\aero_up.cur pQ2'0u5w5  
    Wait=%SystemRoot%\cursors\aero_busy.ani {_[\k^98>  
    DefaultValue=Windows Aero 2":{3=oW ~  
    Link= }:SW gPfc  
     i C(& U YL  
[VisualStyles] {PBm dX  
    Path=%SystemRoot%\resources\themes\Aero\Aero.msstyles .^ hk^ r  
    ColorStyle=NormalColor K. " %PdC  
    Size=NormalSize zb_ nU7Eg  
    ColorizationColor=0X6B74B8FC Z4VNm1 qs  
    Transparency=1 3{ /[ gX9  
     (6g ;FD:"6  
[MasterThemeSelector] Ew, 1*WK!  
    MTSM=DABsbKT 6R=dg2tK T  
I7C*P~32{n  
; }W-9= 81  
十、 关机不再“啰嗦”　　用过Windows 7的朋友，想必都遇到过这种情况。那就是点击关机按钮时，系统并不是马上关闭，而是有时弹出一个半透明页面，提示还要关闭X个程序等等。仔细想想，这样的 提示岂不多此一举，既然要关机还啰哩啰嗦地问个干嘛?于是大多数用户的反应都和俺一样，直接点击了“强制关机”按钮。十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 0x1 #^dII  
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图18 “啰嗦”的关机画面 >0 c4C< _  
　　其实想让Windows 7“闭嘴”并不麻烦，只要编辑一下组策略即可。具体方法是，首先点击开始菜单，在搜索框中输入“gpedit.msc”启动组策略编辑器。依次找到并展开 “计算机配置”→“管理模板”→“系统”→“关机选项”，双击“关闭会阻止或取消关机的应用程序的自动终止功能”并修改为“已启用”。这样当再遇到未关闭 程序时，Windows 7将自动终止，再不会弹出这种啰嗦的问话了。十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 BXj] ]S 2  
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图19 开启后便不再弹出提示框 A@8 1 wv  
十一、 让VMWare自动登录　　为了使用方便，很多朋友都将电脑设为自动进入桌面。然而在安装了VMWare之后，我们却会发现Windows 7再也无法自动进入桌面了，而是会停留在账号选择页中等待用户点击。其实这都是由于VMWare在安装中添加了一个“__vmware_user__”用 户所致。不过由于该用户链接着很多VMWare重要功能，因此无论是删除还是禁用都会导致VMWare启动失败，这又该怎么办呢?十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 [G#PK 5C  
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图20 安装VMWare后无法自动进入桌面 ?BA~$|lfxu  
　　对于这种情况，我们可以通过编辑注册表解决。具体方法是：首先点击开始菜单，在“所有程序”→“附件”中找到“命令提示符”，接下来右击并选择“以管理 员身份运行”。稍后输入命令“REG ADD ”HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Winlogon\SpecialAccounts\UserList“ /v __vmware_user__ /d 0 /t REG_DWORD /f”。这样等命令运行完毕，重新启动系统后，您会发现Windows 7又能自动进入桌面了。 -+) 06BqF}  
　　十二、 WMP12自动预览 4a p y {W  
　　众所周知Windows Media Player 12有一个很讨彩的功能，那就是可以预览收听媒体库歌曲。不过一个个点击还是太麻烦了，其实我们完全可以事先进入WMP12的“选项”窗口，找到“媒体 库”并勾选“鼠标悬停在曲目标题上时自动预览歌曲”复选框。这时系统将自动启动预览机制，当我们将鼠标悬停到歌曲标题上时，便能马上收听到歌曲预览了。十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 |%~Zo:Q<$>  
图21 默认需要手工点击才能预览十二步让你的Windows 7更好用 - 平安如意 - 欢迎您的光临 q1_iV .G<  
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]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101563339611 0 http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101563339611 Sun, 15 Nov 2009 18:33:39 +0800 2009-11-24T09:48:41+08:00 <![CDATA[用1G的U盘15分钟安装XP系统]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/4887828320091015223390

用1G的U盘15分钟安装XP系统使用硬盘安装器1.0 ,可以不用刻碟,不用光驱,不用DOS启动光盘或软盘,不用设置BIOS,且支持NTFS格式,支持双硬盘,支持FAT32和NTFS

混合格式的硬盘.轻轻松松在Windows下一键安装系统,从此安装不求人.

硬盘安装器可以帮助您直接在windows界面下全自动安装系统.系统安装时将自动覆盖C盘.强烈建议您在继续运行之前,备份C盘个人资料

到其他盘.                                                                                                     

使用硬盘安装器安装XP系统的工具、准备工作：

1   准备一个1G的U盘(这个设备可没有地方下载啦,呵呵....要自己买啦.)

2   下载XP2系统文件属iso格式，用迅雷下载，下载后不要解压；694mp

http://down.jdxz.net/downinfo/8677.html

3   下载硬盘安装器，下载好等待使用；3.42mb

http://www.xdowns.com/soft/softdown.asp?softid=29725

4   下载光碟工具，下载后并安装它；1.461mb

http://www.onlinedown.net/soft/614.htm

〔重要提示:〕要新建一个winxpsp2.gho文件夹,用光碟工具UltraISO PE V8.2.0从iso文件中把

gho安装文件提取到新建的winxpsp2.gho文件夹里面;运行硬盘安装器前要把硬盘安装器和gho

文件放在同一目录下(即新建的winxpsp2.gho文件夹里面,并且要把提取的gho文件命名为

winxpsp2.gho 。最后复制到自己的U盘里面,XP系统就可以随身带着到处安装了,打开文件夹里面的硬盘安装器就可以安装!

不会装系统的朋友也可以按图示和文字说明的操作安装xp系统了，再不用找别人的麻烦了；优点：可以不用刻碟,不用光驱,不用DOS

启动光盘或软盘,不用设置BIOS,且支持NTFS格式,支持双硬盘,支持FAT32和NTFS混合格式的硬盘.而且十分快速。

 

 

即：运行时要把硬盘安装器和GHO文件放在同一目录下,并且要把GHO文件命名为winxpsp2.GHO  
  以前的恢复软件都得在DOS下恢复, 他在windows下就可以直接用,效果和在DOS下一样，但是很方便。

]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/4887828320091015223390 1 http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/4887828320091015223390 Sun, 15 Nov 2009 14:02:03 +0800 2009-11-24T09:48:20+08:00 <![CDATA[家庭面条十种吃法 ]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101504254387

其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食，尤其是在寒冷的冬季，吃上一碗热乎乎的热汤面，别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数，今天就为大家推荐十种面条DIY，为您在寒冷的冬季带来一丝丝暖意。

   1、炸酱面

家庭面条十种吃法 - 平安如意 - 欢迎您的光临

夏至吃面-面面观

    材料：     六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋（剩下半袋可以做中式沙拉，蘸萝卜，生菜吃），鸡蛋2个，肥瘦肉丁（去皮）100g，五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好，黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的，别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。当然生大蒜也是必不可少的，夏天吃着杀菌，还有大葱、姜末。     做法：     1、鸡蛋打散加入淀粉（鸡蛋会比较嫩，淀粉1汤匙）和一点点料酒（去蛋腥1茶匙）和盐，油热之后，炒鸡蛋有个秘诀，就是用筷子，可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀，下锅，拿筷子在锅内迅速搅散，鸡蛋变黄熟了盛出来待用。     2、油锅少放一点油，油热之后中火煸炒五花肉丁，待猪油出，加一点点料酒去腥，再加一些生抽，然后将肉丁盛出。     3、锅内留着煸肉的猪油，用一个碗把黄酱和面酱混合均匀，中火将酱炒一下，这样酱才香。     4、酱出香味了，然后倒入肉丁或者鸡蛋丁，姜末(切特细)，转小火，慢慢的熬，酱和肉丁水乳交融，那才好吃，不用再加盐和糖，酱有自己的咸甜味，咕嘟个10分钟查不多，得看着，不是搅和会，如果觉得干了，就少少加点水。     5、这时候可以准备菜码，买一个那种菜擦子挺好，我也切不出特细的丝，黄瓜，萝卜什么的擦成丝之后，凉水里面泡一下，然后沥干水，这样菜丝比较爽脆，洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。     6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生，泡冷水即可。     7、酱咕嘟好了，看着干干的收了汁，离火加入葱白末，早加葱末就焦了，利用余温将葱白焖熟。酱就得了。     8、接下来就是面了，炸酱面当然最好是手擀面，不过估计大家现在都没这个精神头了，切面铺子有那种手擀面，粗的那种比较好吃，裹着黄黄的玉米面，个把讲究的，那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多，放一些盐，这样面煮的时候不会粘连在一起，面不要煮的太烂，点3次水就差不多了，有一点点生，有咬劲最好吃，面条煮好了，开冷水，冲掉面糊，这样才爽滑好吃。面煮好了，拌上2大勺香喷喷油油的炸酱，不要太贪心了，会很咸，放入各种菜码，没有四合院了，咱蹲凉台上，望着楼下的车河闪烁，再来一头蒜，人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧。

2、西红柿鸡蛋面

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全国各地面条大全(组图)

    材料：

    面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片

    做法：     1、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎；     2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出；     3、另放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会（可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一点点）；     4、然后加水煮入味（水可以比做汤的时候稍多一些）。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐（盐要多一些），味精，香油。     5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜，香喷喷！

3、茄子面

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换着花样吃面条(组图)

    材料：

    茄子1个，青椒1／2个，素肉20克，拉面1束（约120克）     做法：     1、茄子洗净，切丁，青椒去籽，洗净，切丁，素肉泡软，切碎。     2、水烧开，放入面条煮熟捞出，放入面碗中。     3、先烧热半杯油，将茄子炸软捞出，顺便将青椒过一下捞出，再将油倒开，然后加入其他调味料和素肉末周炒。     4、加入茄子和青椒，炒匀盛出，浇在面条上食用。     好吃秘诀     1 茄子切丁后，最好用盐水过一下，炸好颜色比较漂亮，油温高一点较不会吸入太多油。     2 茄子和青椒烧太久颜色不好看，所以不要太早拌入。

4、打卤面

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    材料：

    黄花，木耳，香菇，大葱，鸡蛋     做法：     1、香菇木耳黄花泡发；

    2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇，加酱油料酒糖盐，再加木耳黄花鸡精，加适量水同煮；     3、淋入打散的蛋液，勾芡撒葱花蒜末。

5、担担面

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    村料：面条200克，猪肉馅400克，芽菜100克，大葱末25克，姜末10克，蒜茸10克，辣椒面1.5克，芝麻酱10克，油菜心1棵，香菜少许。     调料：老抽，生抽，料酒，米醋，高汤，花椒面，猪油，香油。     做法：     1、锅热后，倒入猪肉馅炒散待用。     2、用猪油将葱、姜、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、老抽、生抽、米醋，点少许    高汤，出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。     3、开水下锅将面条煮熟，捞入碗中。油菜心焯熟待用。

6、红烧牛肉面

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    材料：     牛肉500克，面条500克，小白菜250克，水10杯，葱4根，姜2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根；酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，麻油少许。     做法：     1、牛肉洗净切块，氽烫去血水。     2、起油锅，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，用中火煮约1小时。     3、水烧开，煮熟面条捞出，再烫熟小白菜。     4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤，加入面条、青菜、牛肉即可。     特点：     香喷喷，好吃看得见。

7、鸡丝凉面

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    材料：     白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量     做法：     1、 面条煮熟，捞出，放入冷水中冲凉，平铺在餐盘中；     2、 白斩鸡切丝，黄瓜洗净、切丝，均放在煮好的面条上；     3、 芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀，再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释，淋在鸡丝凉面上即可。

8、麻酱面

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    材料：     切面150克， 麻酱一大匙， 葱花一中匙， 精盐半小匙， 味精半小匙， 熟色拉油一中匙， 沸水500克。     做法：     1、取一汤碗，倒入沸水，将切面投入，高火5分钟；     2、将面放入有调料的碗中拌和即可。

9、虾仁丸子汤面

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    特点：含丰富蛋白质。     主料：黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。     辅料：盐、淀粉。     作法：     1、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。     2、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球型。     3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉，顺时针方向搅拌成泥状，抓成球型待用。     4、将荞麦面煮熟在碗中备用。     5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟，再加少量盐调味。     6、将汤和菜料放入面碗中即可。

10、榨菜肉丝面

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    材料：     瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙     做法：     1、瘦肉切丝，拌入调味料，腌10分钟，榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。     2、用3大匙油先将肉丝炒散，再放入榨菜肉丝同炒，炒匀后盛出。     3、另用半锅水烧开，放入面条煮熟。     4、将调味料放面碗内，盛入面条，铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。     小秘诀：     榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种，老榨菜较咸较香，所以要泡过水再炒，嫩榨菜比较不咸，洗净直接放入同炒即可，但都不宜再调味，以免太咸。

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剧情简介

《剑谍》根据抗战期间“汪日密谈”的历史创作，讲述了长期潜伏在军统内部的中共卧底方滔，经过种种曲折，揭露汪精卫卖国行径的故事。唐于鸿扮演的女主角本来是黑帮老大的女儿，后接受党组织安排，协助“方滔”完成了秘密行动。而在这个过程中，她自己也慢慢成熟。

播放列表

潜伏2剑谍01
时长: 40分58秒
潜伏2剑谍02
时长: 41分03秒
潜伏2剑谍03
时长: 41分03秒
潜伏2剑谍04
时长: 41分01秒
潜伏2剑谍05
时长: 41分03秒
潜伏2剑谍06
时长: 41分02秒
潜伏2剑谍07.国语字幕
时长: 41分01秒
潜伏2剑谍08.国语字幕
时长: 41分01秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》09
时长: 41分03秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》10
时长: 41分04秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》11
时长: 41分00秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》12
时长: 41分04秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》13
时长: 41分02秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》14
时长: 41分03秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》15
时长: 41分02秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》16
时长: 41分03秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》17
时长: 41分03秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》18
时长: 42分17秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》19
时长: 41分01秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》20
时长: 41分01秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》21
时长: 41分03秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》22
时长: 41分04秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》23
时长: 41分01秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》24
时长: 41分02秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》25
时长: 41分03秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》26
时长: 41分02秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》27
时长: 41分02秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》28
时长: 41分03秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》29
时长: 41分03秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》30
时长: 41分03秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》31
时长: 41分01秒
09谍战电视剧《潜伏2剑谍》32
时长: 43分31秒

]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101465154671 0 http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101465154671 Sat, 14 Nov 2009 18:51:54 +0800 2009-11-24T09:47:38+08:00 <![CDATA[生死绝杀]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/48878283200910146495369         “爸爸”不是真爸爸，“爸爸”其实还是个刚二十出头的大男孩儿，“爸爸”叫高小涛。高小涛虽已从警校毕业了半年多，且因反应敏捷、出手凶猛被头儿和师傅都认为是个极有天赋的刑警坯子，但就是有些自以为酷，还常常做一些不切实际的英雄梦，叫女友小丁哭笑不得。 　　西里本名陈可可，是高小涛师傅的女儿，因喜爱藏羚羊故称自己：西里。 　　西里的父亲死于一次失败的任务，且死得蹊跷。当时由于高小涛轻敌玩酷、“不听指挥”造成了现场的混乱，西里父亲为了保护高小涛被西里的母亲射中，而当高小涛拔枪欲击毙西里母亲时，西里的父亲又挡了一下，结果造成西里母亲连同一包东西失踪。西里父亲临死前，抱歉地求高小涛不要说出妻子与案件有染，说她只是牺牲品并希望高小涛帮助她摆脱犯罪团伙，“我不想让西里没有妈妈”。于是，西里的父亲成了烈士，高小涛则受到处分离开他心爱的警队到派出所当了一名小片警，从此一蹶不振，女友小丁也离他而去，唯有西里是他的牵挂。 　　13岁的西里，近年来因为父母名存实亡的夫妻关系，常做出些令人瞠目结舌的举动，现在父亲去世、母亲失踪，本就是个问题少女的她便变本加厉，让学校及抚养她的姑姑都束手无策。许是内疚，许是对师傅的承诺，许是想从西里那儿找到她母亲?

王学兵 李小冉《生死绝杀》

该专辑共播放 79033 次 专辑详情>>

]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/48878283200910146495369 0 http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/48878283200910146495369 Sat, 14 Nov 2009 18:49:53 +0800 2009-11-24T09:47:22+08:00 <![CDATA[幻想之旅]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/4887828320091014645506

国际刑警戴志成、记者房可欣、模特何爽、民警高守银、会计侯得宝、厨师董一勺、兽医胡安之、母亲周丽霞，这八个性格迥异、身份背景南辕北辙的人，怀着各自不同的目的，共同踏上了一条特殊的旅程——偷渡美国。


　　昆明国际机场，一面“天堂鸟旅行团”的旗帜，将这八个人领上征途。本片的主人公戴志成的使命，是为了从蛇头刀龙身上，顺藤摸瓜将这支海外偷渡集团一网打尽。记者房可欣是为了深入偷渡队伍内部，写出一部关于偷渡客的深刻报道。民警高守银则是为了追回失散在境外的珍贵文物。八个复杂的人，随着刀龙，离开昆明，奔向旅程的第一个目的地。然而，征途刚刚开始，一个小小的丢包事件，破坏了整个原定行程，将九个人推上了一条生死未卜的道路。

 

播放列表

幻想之旅01
时长: 45分10秒
幻想之旅02
时长: 45分41秒
幻想之旅03
时长: 45分30秒
幻想之旅04
时长: 45分52秒
幻想之旅05
时长: 45分52秒
幻想之旅06
时长: 45分10秒
幻想之旅07
时长: 45分43秒
幻想之旅08
时长: 45分32秒
幻想之旅09
时长: 45分48秒
幻想之旅11
时长: 46分17秒
幻想之旅12
时长: 46分19秒
幻想之旅13
时长: 45分01秒
幻想之旅14
时长: 45分19秒
幻想之旅15
时长: 44分54秒
幻想之旅16
时长: 45分19秒
幻想之旅17
时长: 40分16秒
幻想之旅18
时长: 40分50秒
幻想之旅19
时长: 40分52秒
幻想之旅20
时长: 40分52秒
幻想之旅21
时长: 41分07秒
幻想之旅22
时长: 40分19秒
幻想之旅23
时长: 39分21秒
幻想之旅24
时长: 40分17秒

]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/4887828320091014645506 0 http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/4887828320091014645506 Sat, 14 Nov 2009 18:45:50 +0800 2009-11-24T09:47:07+08:00 <![CDATA[猎敌行动]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101464343603

该专辑共播放 54852 次 专辑详情>>

《猎敌行动》讲述的是在1950年，国民政府国防部保密局遴选出1位身怀绝技的绝色女特工伪装成尼姑返回内地，秘密联络潜伏在我党内部的J号特工，并授权她领导“返攻先锋队”和藏区土匪军实施“山地游击计划”，为国军返攻大陆开拓据点。本剧讲述了新中国成立后解放军与伪装民的敌特份子展开的秘密战斗……剧中最吸引人的部分，主要讲述了在中共党员、进步人士一方面和敌人进行多方面的斗争，一方面维护藏区稳定，为了维护两个方面的平衡，有时候陷入进退两难的地步。

]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101464343603 0 http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101464343603 Sat, 14 Nov 2009 18:43:43 +0800 2009-11-24T09:46:55+08:00 <![CDATA[迷雾重重]]> http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101463824658

故事发生在1950年，美丽的西南边陲。军医陈元地在回乡的路上，遭到残匪的袭击，双目暂时失明。危急之中，武装大队长李红河及时解救了他，并决定护送他回到故乡—风光绝美、与世隔绝的西头村。西头村，陈元地家中只有一个行过礼阔别多年的新婚妻子——梅敏。她温柔体贴的呵护让受伤的陈元地倍感温暖。然而，入夜的黑暗中，村里却鬼影憧憧，预示着陈元地熟悉的家园已经不复存在，这寂静的小山村里似乎潜藏着什么巨大的阴谋……
迷雾重重01
播放：51717
时长：41:05
  • 41:32迷雾重重02
  • 41:41迷雾重重03
  • 41:58迷雾重重04
  • 41:06迷雾重重05
  • 40:38迷雾重重06
  • 40:12迷雾重重07
  • 40:22迷雾重重08
  • 39:51迷雾重重09
  • 41:21迷雾重重10
  • 40:25迷雾重重11
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    重案六组3第三部剧情介绍：

    三年前与重案六组有过交锋的一暴力团伙的漏网之鱼刘志被人发现死在家中。该团伙头目的弟弟王显民也很巧合地出现在现场，成为犯罪嫌疑人但又没有任何有力的证据。

    案情扑朔迷离，原重案六组组长、现升任刑侦支队副支队长的郑一民请回了已经调到分局预审处工作的季洁，参与案件的审理。尽管没有证据，但多年和罪犯打交道的经验和直觉告诉季洁，自己面前这个貌似无辜的文弱书生王显民就是凶手。

    一场惊心动魄的较量就这样拉开了帷幕。季洁也重新回归重案六组，开始新时期的新战斗。

    在侦破一起连环绑架伤害少女案过程中，六组组长姚克因为案情紧急，违犯了法规。由于组员陶非的“指证”，他必须离开六组接受审查。

    在郑一民和季洁的举荐和支持下，陶非在误解中走马上任，临时成为六组代理组长。陶非于逆境中显示了实力——他很快重新收集证据，成功解救了遭受迫害的少女，将犯罪嫌疑人绳之以法。

    身为分局法制处处长，老六组成员杨震既要监督警察在侦破案件过程中是否违反法规，又要维护警察的利益。依法办案，铁面无私，少不了磕磕碰碰。杨震时不时还成了组员们的“对立面”。

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      　　酸奶——益生菌保护肠道

      　　酸奶中含有益生菌，可保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白细胞的生长。

      　　鸡汤——美味的感冒药

      　　鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸，与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似，有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状，因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜，可让效果更显著。

      　　牛肉——补锌增强免疫力

      　　锌在饮食中非常重要，它可以促进白细胞的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补充锌的重要来源，适当进补牛肉对免疫系统有益，可预防流感。

      　　蘑菇——增加白细胞抗感染

      　　长久以来，人们就把蘑菇当做提高免疫力的食物。理由是：吃蘑菇可以促进白细胞的产生和活动，让它们更能抗感染。

      　　鱼和贝类——补硒防病毒

      　　研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。深海鱼中的欧米伽-3能够帮助血液产生大量抗流感细胞，也有助于提高人体免疫力。

      　　茶——抗细菌防流感

      　　研究发现，连续两周每天喝5杯茶(红茶、绿茶都可)的人，其体内会产生大量抗病毒干扰素，可以有效帮助人体抵御流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气，甚至是肺结核和疟疾的症状。

      　　大蒜——大蒜素抗感染和细菌

      　　实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。

      　　燕麦和大麦——抗细菌抗氧化

      　　燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。

      　　红薯——增强皮肤抵抗力

      　　皮肤是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A对皮肤组织有重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。

      　　另外，红枣、胡萝卜汁加蜂蜜、菊花茶、菊花粥、银耳粥，对于预防病毒性呼吸道感染都有一定作用，常吃可提高机体免疫力。

      ]]>       http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101144353185 3 http://yangbh1951.blog.163.com/blog/static/488782832009101144353185 Wed, 11 Nov 2009 16:43:53 +0800 2009-11-11T16:43:53+08:00       <![CDATA[相片: 舞1]]> http://img.bimg.126.net/photo/Oa-87pwzRFMipHdUkBfEkw==/1439744505875547074.jpg 舞1 淡淡一点的花儿很鲜。 淡淡一点的天空也很高。 只是淡淡的, 心里便有一个比天还要广阔的世界。 QQ：454974516 QQ：454974516

      ]]>       http://img.bimg.126.net/photo/Oa-87pwzRFMipHdUkBfEkw==/1439744505875547074.jpg Fri, 31 Jul 2009 12:44:15 +0800 2009-07-31T12:44:15+08:00       <![CDATA[上传相片6张 ]]> http://blog.163.com/yangbh1951/album 天使_032副本 淡淡一点的花儿很鲜。 淡淡一点的天空也很高。 只是淡淡的, 心里便有一个比天还要广阔的世界。 QQ：454974516 QQ：454974516

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      ]]>       http://img.bimg.126.net/photo/sJn2TMrEgoAXeI18330uGA==/2035908506548516286.jpg Sun, 28 Jun 2009 00:23:37 +0800 2009-06-28T00:23:37+08:00       <![CDATA[上传相片2张 ]]> http://blog.163.com/yangbh1951/album 炼4 淡淡一点的花儿很鲜。 淡淡一点的天空也很高。 只是淡淡的, 心里便有一个比天还要广阔的世界。 QQ：454974516 QQ：454974516

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      ]]>       http://img.bimg.126.net/photo/JR-daxi_m8nKm-3s3tm29w==/2602799109643911861.jpg Wed, 28 Jan 2009 10:07:02 +0800 2009-01-28T10:07:02+08:00       <![CDATA[上传相片8张 ]]> http://blog.163.com/yangbh1951/album imgload 淡淡一点的花儿很鲜。 淡淡一点的天空也很高。 只是淡淡的, 心里便有一个比天还要广阔的世界。 QQ：454974516 QQ：454974516

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      rurl2=5ccbc667febf66b2b8ad269a60 淡淡一点的花儿很鲜。 淡淡一点的天空也很高。 只是淡淡的, 心里便有一个比天还要广阔的世界。 QQ：454974516 QQ：454974516

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